Химне девојке снаге: 140 песама о оснаживању жена

Ово је за девојчице: Песме о оснаживању жена

Ево Повер Боост-а

За све жене у нашим животима којима је потребно појачано подстицање, овај Плански списак за девојке је за вас!

Жене попут моје сестре суочавају се са разводом са три млада дечака. Након што јој је повређено повређено мечеве, сада се бори да поново стане сама. Обновите своју личну снагу и останите јаки, лепе даме!

Исто је и за паметне и храбре младе даме као што је моја ћерка. Они руше баријере у каријери на традиционално мушким пољима. Она је уписана у инжењерски програм који је одликован са четири на један (као што је често у науци, технологији, инжењерству и математици). Сваког дана демонстрира да је мршава и лепа . Плус, она је једна од њихових најбољих ученика!

И на крају, ова листа за оснаживање жена је викање жена попут моје мајке и тетке, које су преузеле бригу о улогама за моју болесну баку. Све више су постали њени заговорници и пружаоци личне здравствене заштите, пратиоци и сурогати који доносе одлуке. Осим ако нисте ушли у те ципеле или били сведоци послова који изискују толико бриге, тешко је заиста ценити улагање времена, ресурса и емоционалне енергије.

Зашто не направите прилагођену листу за репродукцију како бисте охрабрили посебне жене у вашем животу - или себе - да наставите да будете храбре, снажне и водите добру борбу?

1. "Самопоуздано" Деми Лавато (2015)

Уверене жене не дозвољавају никоме - мушкарцима или другим женама да смеће причају или нарушавају своје достојанство. Они сами одлучују о сопственом идентитету и да буду то ко су, мане и сви. Не дозволите да вас нико сруши. Погледајте их право у очи, високо у главу.

2. "Фигхт Сонг" Рацхел Платтен (2015)

Можда сте једна особа у свету овог великог ола, али имате могућност да својим гласом и поступцима утичете на монументалне промене. Никада не подцењујте способност за утицај:

Као мали чамац на океану
Слање великих таласа у покрет
Као што једна реч може отворити срце
Можда бих имао само једну утакмицу
Али могу да направим експлозију.

3. „Покрени свет (девојке)“ Беионце (2011)

Куеен БеиБеи узвикује све девојке које воде светом. (А будимо стварни, зар не?) Ми смо девојке које раде девет до пет за плату, довољно смо јаке да подносе децу и онда се врате на посао.

4. "Покушај" Цолбие Цаиллат (2014)

Жене чине толико да покушају да се уклопе са очекивањима других, почевши од слике тела. Али ова песма за оснаживање потврђује да сте довољни, једноставни и једноставни, такви какви јесте. Не морате се толико трудити. Само морате да прихватите себе.

5. „Волим себе“ Хаилее Стеинфелд (2015)

Уместо да остане у нездравој вези, оснажена жена се не боји да стоји сама: "Волим себе. Не, не треба ми нико други. Волим ме."

Ова песма је почаст женама свих узраста које су напустиле нефункционалне или незадовољавајуће везе. Само зато што сте сами не мора значити да сте усамљени!

6. „Одрасла жена“ ауторке Беионце (2013)

Ви сте једна одрасла жена самоуверена и требало вам је неко време да стигнете овде. Сад кад носите гаћице са великим девојкама, радите оно што желите и не извињавате се због избора. Ово је твоја химна и настављаш даље!

Воле начин на који ходам
Јер ходам са осветом
И слушају ме кад причам јер се не претварам
Прошло је неко време, а сада разумем где идем
Знам свет и знам ко сам, време је да га покажем.

7. „Ко каже“ Селена Гомез (2011)

Као снажна, самоспознајућа особа каква јеси, ти себе дефинишеш. Ова песма поставља сва важна питања, као што су

• Ко каже да нисте звездан потенцијал?
• Ко каже да нисте председнички?
• Ко каже да не можете бити у филмовима?
• Ко каже да не прођете тест?
• Ко каже да не можеш бити најбољи?
• Ко каже да Ви нисте савршени?
• Ко каже да ниси вредан тога?

8. "Ф ** кин 'Перфецт" Пинк (2010)

Знате све лоше што сами себи кажете како нисте довољно добри, ни довољно лепи, никада ништа нећете износити и нико вас никада неће вољети? Зауставите то одмах. Мислим то, па тако и П! Нк. Ова песма захтева да утишате те гласове за добро и разумете то Ви. Аре. Довољно.

9. "Ово је за девојке" Мартина МцБриде (2003)

Од девојчица из средње школе до младих жена у каријери до жена средњих година које покушавају да обуздају пустош времена, ова узбудљива песма слави прелепе жене свих животних стадија, „од једне до 99“. Подстиче их да сањају са свиме што имају, воле без суздржавања и воле себе онаквима какви јесу.

10. "Ништа између (Б * тцх)" Мередитх Броокс (1997)

Жене заузимају многе улоге, а ова песма разиграно слави све њих, од слатке до дрхтавице до заводнице, од маме до значења свега између:

Ја сам аб * тцх, ја сам љубавник
Ја сам дете, мајка сам
Ја сам грешник, светац сам
Не стидим се.
Ја сам твој пакао, ја сам твој сан
Нисам ништа између
Знате да то не бисте желели ни на који други начин.

11. "Роар" Кати Перри (2013)

Кати Перри слави славну трансформацију вимпи жене која се плаши да објави своје мишљење и поведе својим путем у прави борбени дух ока тигра. Њено ново јаство тачно зна шта жели и не боји се узвратити. Ако сте шампион који плеше кроз ватру и урлате као лав, ево вам химне моћи!

10 идеја за само-оснаживање

12. "Лепа" Цхристина Агуилера (2002)

Прекрасна без обзира на воду коју кажу ... Ова песма говори о снази отпорности и познавању сопствене вредности. Када друге речи узвикују једну поруку, нека ваш унутрашњи глас остане чврст, стабилан и непоколебљив у знању да вам је потребан само валидација.

13. „Тајне“ Мари Ламберт (2014)

Какав ослобађајући осећај да пустите све своје тајне! Ова пјесма омогућава женама да само сакрију све ствари на којима су толико напорно радиле да остану скривене. За тајност је потребно толико посла и нико заправо није толико брига за оно што скривате! Имају своје тајне које морају заштитити. Само превладајте и наставите са својим животом.

14. "Супер жена" Алициа Кеис (2008)

Ова надахњујућа песма је почаст свим мајкама (и другим женама) које настоје да подрже човечанство и учине овај свет бољим местом. Нисмо увек ваши очигледни хероји, али испод вас ће се наћи прслук, "С" на грудима док овај свет учинимо бољим местом. Признајте: зар нисте супер супруга?

15. "Добра жена доле" Мари Ј. Блиге (2006)

Ова пјесма пружа охрабрујућу ријеч охрабрења од Мари Ј. Блиге свим њеним немирним сестрама које пролазе кроз бол и тешкоћу. Иако имате добре разлоге за бригу и забринутост, она пружа дар овог знања: Не можете добро да држите добру жену. Осећате ли ватру вани? Устани! Устани! Устани!

16. "Ја сам жена" Хелен Редди (1972)

Ова вештачка песма описује напредни женски марш напред. Некада пјесма са потписом женског ослободилачког покрета, сада је тестамент нашег путовања и снажне повезаности једни с другима. Ниједан Повер Повер Плаилист не би био потпун без њега!

17. "Поздрав" Литтле Мик-а (2013)

Ова песма је позив на пажњу свих дама света да заједно стоје као нешто више од само лепог предмета. Без обзира да ли носите "убилачке потпетице, патике, пумпе или чипкане чизме", то је поздрав за вас као жену - индивидуу, оригинал.

18. "Гирлс Јуст Ванна Хаве Фун" Цинди Лаупер (1983)

Овај класик је подсетник да нису само момци они који желе да изађу и добро се проведу. Девојке се желе ослободити очекивања и опустити се и лепо се провести!

19. "Све о том басу" Мегхан Траинор (2014)

Оснажене жене знају да лепота долази у свим величинама, облицима, нијансама и животним фазама. Ова песма замењује дебело срамоту прославом „враћања плена“ и „правим смећем на правим местима“. Тврди да је „сваки центиметар од вас савршен од дна до врха“. Као снажна и живописна женска особа брине мање о својој величини него о здрављу и здрављу.

20. "Феноменална жена" Оливије Невтон-Јохн (2005)

Самоувјерена женка не мора нужно да виче или је физички најпривлачнија жена да окрене главу. Очарава и инспирише друге јер у потпуности поседује свој идентитет. Ова уздижућа и моћна песма открива како то учинити.

Евен Море Гирл Повер Сонгс